母乳喂養的幾大誤區  (汕頭催乳師)

　　在現代都市女性中，有很多女性都不愿給孩子進(jìn)行母乳喂養，主要是存在以下幾個(gè)誤區：

　　誤區1：怕肥胖

　　現代女性在生育后，大都急切希望能恢復昔日苗條的身材，有不少新媽咪甚至因此拒絕給寶寶哺乳，理由是怕出現乳房下垂、身材走樣等問(wèn)題。造成身材走樣并非母乳喂養，恰恰相反，母乳喂養還有促進(jìn)母親形體恢復的作用。

　　寶寶的吸吮過(guò)程會(huì )反射性地促進(jìn)母親催產(chǎn)素的分泌，促進(jìn)母親子宮的收縮，能使產(chǎn)后子宮早日恢復，有利于消耗掉孕期體內堆積的脂肪。

　　誤區2：怕勞累

　　很多新媽媽剛生完孩子都很疲憊，想得到充分的休息。出生頭一兩天的喂養很重要。特別是新生兒在出生后20-30分鐘之間，吸吮反射最為強烈。有不少新媽媽奶水不足，其中一個(gè)原因就是對乳房的刺激不足。

　　誤區3：怕疼痛

　　有的媽咪是因為喂奶時(shí)乳房和乳頭疼痛，因此不想喂養。“出現乳房疼痛、乳頭皸裂其實(shí)是因為喂養方法不當所致。”哺乳媽媽需要養成良好的喂養習慣，正確的喂養方式。

　　職場(chǎng)女性母乳喂養小貼士 (汕頭催乳師)

　　隨著(zhù)生活節奏的加快，媽媽們不甘心于在家做全職太太，而是同在職場(chǎng)上奮力打拼。但是，生孩子仍是女性朋友們不可推卸的責任。那么，當哺乳撞上了職場(chǎng)生涯又該怎么解決呢？

　　1.必備用品之吸奶器：在返回工作崗位前3-4周時(shí)開(kāi)始使用吸奶器，可以讓寶寶和新媽咪有充分的時(shí)間熟悉這種方式。用吸奶器抽奶所需時(shí)間一般為每次15分鐘，加上清理的時(shí)間整個(gè)過(guò)程不超過(guò)20-25分鐘。最初的幾天可能只吸出少量的奶。冷凍起來(lái)的奶足夠孩子吃上一整天，直到你下班回家。

　　2.找到可應付緊急情況的親人：回去工作不管從情緒還是體力上來(lái)說(shuō)都是很疲憊的。你剛剛適應了媽媽的角色，突然同時(shí)又要投入另一個(gè)角色。每天下班后你都會(huì )覺(jué)得很累。與丈夫商量一下，讓他幫你分擔一些家務(wù)，這樣會(huì )讓你輕松很多。同時(shí)也讓他體會(huì )到同時(shí)扮演兩個(gè)角色的感受。

　　3.教會(huì )寶寶用奶瓶：在寶寶出生一個(gè)月左右開(kāi)始讓他練習使用奶瓶，否則超過(guò)2-3個(gè)月他就會(huì )很難接受用瓶子吃奶。

　　4.選擇合適的哺乳裝：帶紐扣的與奶漬相同顏色的純棉開(kāi)身服裝是最佳選擇。 

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