汕頭月嫂、潮陽(yáng)月嫂、催乳培訓、潮陽(yáng)催乳、汕頭催乳、月嫂培訓
　　一、胖寶寶 （汕頭月嫂）

　　1、多選富含維生素的食品 如維生素A、維生素B6、維生素B12、尼克酸等。最新研究表明，有些孩子發(fā)胖是因缺乏這些維生素造成的，因為它們在人體脂肪分解代謝中具有重要作用，一旦不足就會(huì )影響機體能量的正常代謝而使之過(guò)剩，形成肥胖。

　　2、補足鈣元素 多給孩子豆制品、海產(chǎn)品、動(dòng)物骨等高鈣食物。胖孩子由于體重超標，體液增多，對鈣的需求量增大，若不補足，會(huì )較一般孩子更容易患上佝僂病。

　　3、足量飲水 這不僅是小兒本來(lái)就旺盛的代謝所需，也是維持正常體重的一個(gè)條件，因為體內過(guò)多的脂肪需在水的參與下，才能代解為熱量而散失。

　　二、瘦寶寶（汕頭月嫂）

　　瘦弱的孩子常常有食欲差、食后腹瀉、嘔吐等現象，中醫稱(chēng)為疳積，是因為脾胃功能虛弱所致。因此，膳食宜多安排補脾胃、助消化的食物，如山藥、扁豆、 蓮子、茯苓等，并多用以水為傳熱介質(zhì)的烹飪方法，如湯、羹、糕等，少用煎、烤等以油為介質(zhì)的烹調方式。注意食有節制，防止過(guò)飽傷及脾胃，使小兒始終保持旺 盛的食欲。

　　三、反復感冒的寶寶（汕頭月嫂）

　　1、富含維生素和銅元素的食物：缺乏維生素A，會(huì )導致小兒呼吸道黏膜抗病力下降，從而為細菌或病毒入侵開(kāi)方便之門(mén)，胡蘿卜、動(dòng)物肝富含維生素A;銅 元素可在侵入體內的病毒表面聚集，與維生素C“聯(lián)手”消滅病毒，故被英國藥物聯(lián)合會(huì )的專(zhuān)家譽(yù)為預防感冒或流感的“最佳搭檔”。因此，除了服用一定量的維生 素C等藥片外，杏、蘋(píng)果、蘑菇、牛肝等含銅豐富的食物宜常吃。

　　2、雞湯：根據法國與比利時(shí)的專(zhuān)家研究，雞湯特別是母雞湯中含有特殊成分，可增強咽部的血液循環(huán)，增加支氣管的分泌，有利于清除侵入呼吸道的病毒，是抗御感冒的佳肴。

　　3、香菇：香菇的孢子上有檳榔狀的小顆粒，這種小顆粒能刺激感冒病毒，使其形成一層厚壁，失去致病的能力。

　　四、噪聲環(huán)境中的寶寶（汕頭月嫂）

　　1、生活在公路附近、市區、廠(chǎng)礦區等噪聲充斥環(huán)境中的孩子，宜多吃蛋、奶、豆類(lèi)及新鮮蔬菜。因為噪聲會(huì )增加人體內蛋白質(zhì)與維生素的消耗。若不補足，會(huì )影響孩子體格與智力的發(fā)育。

　　2、為了保護孩子的聽(tīng)覺(jué)，還須多攝取一定量的鎂元素。海藻、綠葉蔬菜及谷物類(lèi)含鎂較多，可供選擇。

　　五、哮喘寶寶（汕頭月嫂）

　　澳大利亞醫學(xué)專(zhuān)家報告，食用諸如大馬哈魚(yú)、金槍魚(yú)和鯖魚(yú)類(lèi)多脂鮮魚(yú)，可減少兒童罹患哮喘的幾率。據專(zhuān)家的觀(guān)察，每周食用一次鮮魚(yú)，可使哮喘發(fā)作率減少75%。奧妙在于鮮魚(yú)脂肪中含有一種特殊脂肪酸，具有一定抗炎作用，可通過(guò)防止呼吸道發(fā)炎而阻止哮喘發(fā)作。

　　六、服驅蟲(chóng)藥的寶寶（汕頭月嫂）

　　不少家長(cháng)反映，孩子服用打蟲(chóng)藥后食欲下降、精神變差、睡眠不安。究其原由，乃是強調了忌口而忽視了必要的營(yíng)養調配所致。正確之舉是：服用打蟲(chóng)藥期間，增加禽蛋、豆類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、新鮮蔬菜、水果等既合孩子口味又富含營(yíng)養的食物，以提升脾胃功能，上述不適感也會(huì )同時(shí)消失。

　　七、夜間磨牙的寶寶（汕頭月嫂）

　　夜間磨牙、手腳抽動(dòng)，易驚醒，常是體內缺鈣的警報。需要及時(shí)增加綠色蔬菜、奶制品、魚(yú)松、蝦皮等高鈣食物。