媽媽們在待產(chǎn)時(shí)就要做寶寶護理的功課，因為不同季節出生的寶寶護理也會(huì )有所差別。如果你是個(gè)即將生產(chǎn)的媽媽或者是你已經(jīng)有了一個(gè)夏季小寶寶，就一定要聽(tīng)聽(tīng)小編以下講的關(guān)于夏季新生寶寶的護理相關(guān)知識。

　　睡眠時(shí)間

　　足夠的睡眠是保證新生兒及嬰幼兒健康的先決條件之一。年齡越小睡眠時(shí)間越長(cháng)，寶寶出生后數日內每天睡眠時(shí)間可達20小時(shí)左右，即除哺乳時(shí)間外，基本上處于睡眠狀態(tài)。

　　睡姿舒服

　　正常情況下，大部分新生兒是采取仰臥睡覺(jué)姿勢，因為這種睡覺(jué)姿勢可使全身肌肉放松，對新生兒的心臟、胃腸道和膀胱的壓迫最少。但是，仰臥睡覺(jué)時(shí)，因舌根部放松并向后下墜，會(huì )影響呼吸道通暢，此時(shí)應密切觀(guān)察新生兒的睡眠情況。對于側臥睡的寶寶，家長(cháng)應適時(shí)調整左右方向，以免造成偏臉現象。新生寶寶不提倡俯臥位睡姿，容易發(fā)生意外窒息。

　　睡眠環(huán)境

　　嬰兒要在溫暖和舒適的地方睡覺(jué)。建議把寶寶放在搖籃或嬰兒床里，床的兩邊要有保護欄。睡眠環(huán)境的溫度以24℃—25℃，濕度50%左右為宜。不要給寶寶穿的、蓋的太厚。

　　因為嬰兒頭部溫度比體溫低3℃左右。溫度較高，會(huì )使寶寶煩躁不安，從而擾亂了正常的睡眠。夜間睡眠時(shí)光線(xiàn)不能太過(guò)強烈，盡量營(yíng)造一個(gè)柔和而安靜的環(huán)境。

　　哄睡三大妙招

　　1.拍寶寶：

　　寶寶睡下后，如果他的情緒還是不太安定，媽媽可以邊哼兒歌，邊輕拍寶寶，給他一個(gè)愜意的心情和絕對的安全感。

　　2.輕柔的音樂(lè )：

　　可以選擇一些輕柔的音樂(lè )幫助寶寶睡眠。要知道，寶寶對音樂(lè )具有天生的鑒賞力哦!

　　3.背光而睡：

　　寶寶待在媽媽肚子里的時(shí)候，適應了黑黑的睡覺(jué)環(huán)境。所以可以讓寶寶朝著(zhù)背光的方向睡，讓他慢慢適應。

　　哄睡禁忌

　　當寶寶哭鬧不睡時(shí)，父母會(huì )想出各種方法來(lái)哄睡寶寶，但有些不正確的方法卻會(huì )給寶寶的健康帶來(lái)不利。

　　1.搖睡：

　　因為搖晃使嬰兒的大腦在顱骨腔內震蕩，造成腦組織表面小血管破裂，輕者發(fā)生癲癇、智力低下、肢體癱瘓，嚴重者可能會(huì )出現腦水腫，腦疝危及生命。

　　2.陪睡：

　　媽媽熟睡后不注意就可能壓住寶寶，造成孩子窒息。

　“夜醒”與“生物鐘倒置”

　　1.“夜醒”

　　寶寶夜醒的不少原因，是由于家長(cháng)的護理不當。寶寶在淺睡眠期有各種動(dòng)作，如睜眼、吸吮、翻身、哭啼，有時(shí)還會(huì )抬頭張望，但這些動(dòng)作大多是無(wú)意義的。所以，父母不要因為有一點(diǎn)動(dòng)靜就給予過(guò)多的護理或關(guān)照，可靜靜地等待5分鐘以上，再做出反應，有時(shí)過(guò)多的呵護反而會(huì )打擾寶寶的正常睡眠，不利于寶寶的正常生理發(fā)育。

　　2.“生物鐘” 倒置

　　由于新生兒大腦功能的發(fā)育還很不完善，對白天和黑夜沒(méi)有什么概念，因此會(huì )把“生物鐘”搞錯，出現日夜顛倒的現象。解決這個(gè)問(wèn)題最好的辦法就是：父母不要在白天刻意營(yíng)造安靜的環(huán)境，該干啥干啥，不要輕手輕腳的;也不要聽(tīng)見(jiàn)寶寶一哭就抱，一抱就喂，一喂就睡，按這樣的話(huà)寶寶自然就沒(méi)了白晝與黑夜的區分了。

　　媽媽們注意不要規定寶寶的喂奶時(shí)間，寶寶的哺乳應按需進(jìn)行，想吃就喂。如果但是寶寶在夜間熟睡不醒，就盡量少驚動(dòng)他，可以把喂奶的間隔時(shí)間適當延長(cháng)。一般說(shuō)來(lái)，新生寶寶一夜喂兩次奶就可以了。

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