進(jìn)入產(chǎn)房，大部分人都把重點(diǎn)關(guān)注落在準媽媽身上，不過(guò)你知道嗎？當你在分娩的時(shí)候，并不是準媽媽一個(gè)人在努力哦，肚子里的小寶寶也是個(gè)聰明的小勇士，分分鐘都在努力地沖刺咧~接下來(lái)就為大家講述寶寶在分娩時(shí)溫暖的瞬間吧~

01

分娩的第一個(gè)階段：宮頸擴張期

　　需要經(jīng)歷的時(shí)間：10-12個(gè)小時(shí)/初產(chǎn)婦

　　?寶寶在做什么？(汕頭月嫂)

　　媽媽在努力，別忘了我們的小寶寶也是哦~TA將使出渾身解數勇敢地和媽媽一起戰斗。

　　?兩次轉身：聽(tīng)到媽媽的信號后，寶寶就開(kāi)始啟程了。Ta很聰明，會(huì )先衡量一下自己的大腦袋和媽媽骨盆的大小，看看自己能不能順利通過(guò)。哦，好象不行哦，那就先來(lái)個(gè)華麗的轉身吧^_^寶寶最初是面向側面的，當Ta的頭到達骨盆底部的時(shí)候，Ta會(huì )慢慢地轉向面朝媽媽背部的方向，完成第二個(gè)轉身動(dòng)作。

　　?媽媽要怎么做？

　　?別盲目用力。因為當寶寶蜷縮身體準備通過(guò)骨盆口進(jìn)入產(chǎn)道時(shí)，如果你用力不當，會(huì )讓寶寶偏離，找不到出口。

　　?配合呼吸。這個(gè)階段應該以腹式呼吸為主。吸氣，腹部膨脹，呼氣，腹部收縮。

02

分娩的第二個(gè)階段：胎兒娩出期

　　需要經(jīng)歷的時(shí)間：2-3個(gè)小時(shí)/初產(chǎn)婦

　　?寶寶在做什么？(汕頭月嫂)

　　?第三次轉身。在骨盆的出口長(cháng)有恥骨，寶寶會(huì )保持下頜收緊的狀態(tài)，先將后腦從恥骨中擠出。然后下頜離開(kāi)胸部，慢慢仰起頭，把整個(gè)頭部送出骨盆。這次自下而上的頭部的旋轉為第三次旋轉。寶寶也利用轉身的過(guò)程巧妙地通過(guò)了上口左右寬，下口前后寬的媽媽的骨盆。這時(shí)，從外面已經(jīng)能夠看到寶寶的胎頭了。

　　?第四次轉身。為了能讓自己的身體更容易擠出來(lái)，寶寶這時(shí)會(huì )進(jìn)行第四次轉身，將整個(gè)身體旋轉90度，頭朝向側面。然后一個(gè)肩膀先出，另一個(gè)肩膀再出。接著(zhù)就是整個(gè)身體都娩出。

　　?媽媽要怎么做？(汕頭月嫂)

　　?根據醫生的指示呼吸。當能從外面看到胎頭時(shí)，準媽媽?xiě)撋钗鼩猓缓罂焖俚睾魵猓⑶蚁蛏下N起臀部，向臀部用力，而不是向腹部用力。當胎兒的頭部露出時(shí)，不要屏氣也不要憋氣，根據醫生的要求進(jìn)行短促的呼吸，以免發(fā)生會(huì )陰撕裂。當胎兒的頭部完全娩出時(shí)，可以不再用力，胎兒現在完全可以依靠自己的力量沖出來(lái)了。

　　?保持清醒。準媽媽們這會(huì )兒應該都是超級累的了，不過(guò)千萬(wàn)不要睡著(zhù)，一定要保持清醒。　　

03

分娩的第三個(gè)階段：胎盤(pán)娩出期

　　需要經(jīng)歷的時(shí)間：5-30分鐘/初產(chǎn)婦

　　?寶寶在做什么？(汕頭月嫂)

　　寶寶已經(jīng)生出來(lái)了，由醫生護士抱走，檢查、洗澡、量體重、測頭圍等。

　　?媽媽要怎么做？(汕頭月嫂)

　　?革命雖然已經(jīng)成功了，但是媽媽們的身體已經(jīng)很疲憊了，應該要休息好。

　　?如果有機會(huì )把寶寶抱在身邊，不管多累，也不要錯過(guò)這難得的時(shí)光，也許現在還沒(méi)有奶水，但還是可以盡早讓寶寶吸吮一下自己的乳房，這對促進(jìn)下奶和增進(jìn)母子的感情都非常有好處。

　　?接下來(lái)就是到病房里休息觀(guān)察，等到身體無(wú)恙了就可出院哦。