二．漏奶的時(shí)候應急措施有哪些？　     

雖然沒(méi)有什么100％有效的方法能讓媽媽們避免哺乳期漏奶，但是在乳房脹得太滿(mǎn)之前給寶寶喂母乳或擠奶的確會(huì )有幫助。       

如果媽媽在母乳喂養的頭幾天奶量實(shí)在太多，一定要堅持按需喂養，并且要嘗試不同的喂奶姿勢。別擔心，很快就會(huì )建立起最適合媽媽和寶寶的母乳喂養節奏。      

1. 有漏奶問(wèn)題的媽咪，一定不要過(guò)于著(zhù)急，要保持心情平定、放松。可以佩戴合時(shí)的乳罩，將乳房高高托起，注意乳頭的位置不低于水平。當感覺(jué)乳脹時(shí)，就要及時(shí)喂哺或將乳汁吸出。     

2. 事先準備些干凈毛巾或防溢乳墊帶在身邊，以備擦拭或防衣物打濕。     

3. 還可以買(mǎi)一種“護奶器”佩戴，如果發(fā)生漏奶，漏出的奶水可流入護奶器中，不會(huì )流到別處。     

4. 減少刺激，盡量避免看到能夠帶來(lái)條件反射的場(chǎng)面。     

5. 出席公眾場(chǎng)合時(shí)，事先吸空奶并佩戴襯有防護墊的胸罩。緊急情況下可以用雙手交叉用勁按壓胸部，可防止奶水很快流出。了解衛生間位置，事先準備備用衣物，以便處理、更換。     

6. 如果問(wèn)題比較嚴重，可以咨詢(xún)一下專(zhuān)家，做出相應治療、調整。

三．漏奶時(shí)候的注意事項：     

漏奶目前在醫學(xué)上還無(wú)法根本解決,建議不要亂用偏方,以免意外回奶.     

人為阻止乳房漏奶是很難做到的.一般幾個(gè)星期后,乳房變軟,這一癥狀就會(huì )自然而然的消失,但在乳房漏奶的發(fā)生期間,對這個(gè)癥狀,要正確對待,要正確處理.

（1）首先產(chǎn)婦要樹(shù)立信心.盡管乳房持續產(chǎn)生大量的乳汁,要相信漏奶定會(huì )隨著(zhù)時(shí)間的推移,自然停止;     

（2）其次，當有少量漏奶時(shí),可用兩塊紗布,內裝少許晴綸棉,制成大約8乘以8厘米大小的小奶墊,放入衣服內,吸干乳汁,但小奶墊要經(jīng)常的清洗干凈,曬干備用,以免發(fā)生污染.      如果大量漏奶時(shí),可用塑料小奶罩放入衣服內,防止浸濕衣物損傷乳頭.這兩個(gè)圓圓的小碗罩,墊到衣服的里面,從外觀(guān)上看,不會(huì )影響美觀(guān),可避免漏奶時(shí)帶來(lái)的尷尬.     

（3）如果母親需要出去工作時(shí),務(wù)必要在早上上班前,喂飽自己的嬰兒,使雙側的乳房盡量的吸空.中午休息時(shí),將乳汁全部擠出,保存在一干凈的瓶子中,置于冰箱內,以備帶回給嬰兒吃,避免不定時(shí)擠壓乳房造成漏奶的發(fā)生.

      漏奶期間要注意做到以下幾點(diǎn)：     

1,心情要愉快,每天保持心情舒暢.     

2,睡眠要好,每天保證足夠的睡眠,當然,這對帶孩子的媽媽來(lái)說(shuō)有點(diǎn)難,所以月子里就算是乳母晚上帶孩子.那么白天最好有人替換,讓乳母補覺(jué).     

3,多喝湯和水,不能不喜歡喝湯就改多喝水.兩者都要有,才能雙管.齊下起到作用.     

4,不要攢奶,奶水并不是越攢越多,要讓BB經(jīng)常吃你的奶,奶是越吃越多.     

5,一定記住了,要讓寶寶每次喝奶都含住乳暈.兩邊乳房輪流吃,最好每次兩邊都吃.這樣刺激會(huì )多一些.     

6.盡管你不能控制漏奶，但是你可以早做防備。如果在寶寶吃一側乳房時(shí)，另一側總是漏奶，那么，你可以在開(kāi)始喂奶前，就在胸罩里塞好一塊紗布或乳墊。更好一點(diǎn)的做法是用可洗的、用完能倒空的塑料護乳罩。如果護乳罩在使用前消過(guò)毒，你還可以保留從另一個(gè)乳房漏出來(lái)的奶，冷凍起來(lái)，留著(zhù)給寶寶以后吃。     

7. 出門(mén)時(shí)不管帶不帶寶寶，都要多帶一件上衣和兩個(gè)乳墊（放在你的包里容易拿出來(lái)的地方）或穿上能掩飾奶漬的衣服。如果你在不恰當的時(shí)候感到乳汁要流出來(lái)了，可以雙臂在胸前交叉、環(huán)抱，輕輕地壓住乳房。這樣也許能阻止意外漏奶。     

8.需要提醒的是，如果你在胸罩里塞了乳墊，那么別忘了乳墊濕了之后要及時(shí)更換，以免乳頭上滋生細菌。