生完孩子，你以為你的“修行”就結(jié)束了？
卸貨后你是不是覺得自己的身材恢復(fù)不了
甚至還伴隨著腰酸背痛肚子大等各種其他身體問題
你想知道為什么會這樣嗎？想知道該怎么解決嗎？

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核心力量不夠還要盲目做運動
那你的骨盆一定比別人“突出”
不用看了，說的就是你
還不趕快來把骨盆修復(fù)回去

彎腰駝背，腰酸背痛你可能是核心力量不夠哦
核心修復(fù)增強(qiáng)腹部力量
改善內(nèi)臟下垂

還不知道自己該做哪個修復(fù)嗎？

小肚子突出、身體機(jī)能下降
被胎兒擠壓后的內(nèi)臟生產(chǎn)完你以為會自動歸位？
寶，你想多了
你需要的是內(nèi)臟修復(fù)來幫你恢復(fù)身體機(jī)能

生完后，漏尿、便秘、排尿困難等情況的出現(xiàn)

是不是已經(jīng)開始影響你的生活

你知道你的盆底已經(jīng)撐不住了嗎？

為什么你生完后身材纖細(xì)卻“丑態(tài)百出”

別人是辣媽萌娃，你卻狼狽不堪

像個“小老太”
你要開始注重自己的形體了

產(chǎn)后愛自己，尚佳好護(hù)理
關(guān)注尚佳，您想要的，我們都有